Individual BEST: Burnout Exit STrategy
Vuoi risolvere il tuo malessere ?
Vivi un eccesso di frustrazione e coinvolgimento ?
Diventi consapevole di quale tipo di dolore è.
Distingui il Burnout da altri tipi di problemi.
Capisci a quale livello di dolore ti trovi.
Attivi le azioni correttive.
LA TUA TRASFORMAZIONE:
1) Sulle aspettative, più realistiche
2) Sull’imperfezione, da cui apprendere
3) Sui propri punti forti, su cui focalizzarti
4) Sulle azioni concrete, su cui concentrarti
5) Sull’irrazionalità, da bilanciare correttamente
